Gerard Joling staat al 40 jaar op de planken en zo’n carrière hou je enkel vol als je fysiek in orde bent. Geer weet dan ook wat hem te doen staat…
Gerard Joling denkt nog lang niet aan stoppen, maar weet dat daarvoor opofferingen nodig zijn. Al zoekt Geer ook naar het juiste evenwicht…
In beweging blijven en op je gewicht letten, dat zijn de twee aandachtspunten waarop Gerard Joling zich focust. Al wil hij daar één belangrijk element aan toevoegen…
“Vijf keer in de week sta ik op een hometrainer en daarbij doe ik heel af en toe nog een beetje fitness”, vertelt Geer in Party. Maar ergens trekt hij de grens, benadrukt Gerard Joling.
“Maar dat doe ik heel licht, want ik hoef geen spierballen en blokjesbuik meer”, lacht Gerard Joling in Party.
