Mart Hoogkamer heeft een bijzonder zware periode achter de rug. Uiteindelijk was het zijn vriendin die moest ingrijpen en de zanger met de harde feiten confronteerde. Wat was er aan de hand?
Mart Hoogkamer bekent in Grazia dat hij heel erg diep heeft gezeten. Waarom voelde Mart zich zo ongelukkig?
De zanger worstelde met een burn-out, was overwerkt én depressief. Mart kwam zelfs zijn bed niet meer uit en voelde zich wegglijden. Wat was er aan de hand?
“Ik deed al gauw 400 optredens en ging maar door. Eindelijk deed ik waar ik altijd van droomde en ik was bang om alles wat ik had opgebouwd weer kwijt te raken”, lezen we in Grazia. Maar dan stelde er zich plots één probleem…
“Ik vergat alleen om op mezelf te letten”, geeft Mart Hoogkamer toe in gesprek met Grazia. “Tijdens mijn laatste concert in Ahoy heb ik het heel zwaar gehad. In de weken ervoor voelde ik me ongelukkig en ik at bijna niet meer.” En dan volgt er een opvallende eerlijke onthulling van de zanger…
Mart Hoogkamer bekent dat hij zich in die periode enorm angstig voelde en wel om alles begon te huilen. Constant voelde hij de zenuwen door zijn lijf gieren en alle zelfvertrouwen sijpelde weg. Even heerste er paniek. Uiteindelijk was het zijn vriendin die aan de alarmbel trok…
Het was uiteindelijk Marts vriendin die hem naar een psychiater stuurde om zijn probleem te bespreken. Hoe verliepen die gesprekken?
“Ik ging daar meteen drie keer in de week heen”, vertelt Mart Hoogkamer in Grazia. “Het klinkt misschien gek, maar mediteren heeft me ook geholpen om weer tot mezelf te komen. Naast het vele praten over mijn gevoelens.” Al snel kwam Mart tot één belangrijk besef…
“Mijn fout was dat ik dat nooit deed, ik kropte alles op en hield me groot. Ik probeerde altijd de macho te zijn”, onthult Mart Hoogkamer in Grazia wat aan de basis lag van zijn problemen.
Dat Mart Hoogkamer nu zo openlijk praat over zijn mentale welzijn, kan enkel helpen om het taboe te doorbreken en werkt hopelijk drempelverlagend voor anderen om indien nodig professionele hulp te zoeken.
